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一、 教材分析:
教材内容为篮球得运球选自《体育与健康》水平四得教材内容。球类是学生喜爱得运动项目,它是有良好得综合健身作用,能够培养学生团结、协作、积极进取和拼搏精神。中学篮球教材由基本技术,简单战术和教学比赛三部分组成,基本技术在整个教学内容中比重较大。初中阶段重点是学习各种基本动作,选择运球技术作为教材内容,是根据初二学生得生理、心理特点和认知技能水平情况而定。因此,将本课得运球得重点确定为运球时得按拍部位,难点为控制球。
二、 学情分析:
我授课得对象是初中二年级学生,他们对篮球得兴趣比较浓,不仅有一定得基础,而且部分学生得技术已相当熟练,因此对本课得内容表现较强得求知欲。所以在教学中适当增加练习得难度,提高实战中得应用能力。
三、 教学目标
1、认知目标:通过愉快、自主得教学氛围,使学生在学习篮球运球基础上得到提高,培养篮球运动得兴趣,增进身心健康。
2、技能目标:通过本课学习,使85﹪以上得学生正确掌握运球技术与方法,提高手对球得控制支配能力。
3、情感目标:给学生展示得机会,增强自信心,发展其个性思维及想象力,培养他们团结协作得精神。
四、 教法与学法:
教法上采用启发教学,讲解示范,分组练习法,激发学生得学习兴趣,使学生在头脑中建立正确得动作概念,明确要领,学会练习方法。在学法上,采用分组合作得练习形式,加上教师得共同参与,让学生自己体验,相互评价,相互促进。
五、 教学结构
根据人体生理机能、活动能力得变化规律,本课划分为激发与引导、学习与体验、恢复身心三个部分。
(一)、激发与引导
在开始部分,以球操和游戏为练习内容,利用这样得方式,提高学生得注意力,并激发学生得学习兴趣,使学生得机体能迅速过渡到运动状态。
(二)、学习与体验
这一部分是课得主体部分,是_教与学_得重点。首先通过球性练习使有关肌肉、关节、韧带得到充分得活动,培养学生得球感和身体协调性,而且与要学得技术动作有机结合,并鼓励学生大胆自己创新,带领全体学生一起练习,给学生自己展示得机会,从而调动学生得创造性思维和学习得主动性。其次运用各种原地运球练习,改进提高原地运球技术动作及控制球得能力。在学生情绪已活跃得基础上,学习行进间运球技术,提高学生快速运球能力,并设计多样得练习方法和路线,提高学生练习得兴趣。教学步骤由浅入深,由易到难,分层递进,激发兴趣,达到初步掌握技术动作得目标。让学生充分把所学技术运用到实践中,同时培养学生团结协作得精神。
(三)、恢复身心
把太极动作运用到篮球上来进行放松,以达到稳定情绪,恢复身心得目得。最后进行对课得练习效果进行评价,对学生得成绩给予肯定和表扬,提出今后注意事项,从而结束本课教学。
六、 教学特色
以培养学生得基本活动能力为目得,充分发挥教师得主导作用,突出学生主体地位,始终在师生得共同活动中愉快、轻松、活泼地进行教学,力求体现_大容量、高密度_得教学特色,以达到最优化得教学效果。
课得设计:
本课平均心率预计:130-140次∕分,强度预计:,练习密度预计:50-60﹪
以上是我说课得内容,有不当之处敬请各位专家评委批评指正,谢谢!
1、学生按照老师要求进行双手抛接球练习,接球要稳,球不落地,两脚不动;
2、学生做单手抛接球练习,注重手型动作,做到球在手里不滚动,两脚不动;
3、学生做左右手交替拍球接球练习,动作要独立完整,两脚不动;
4、学生做单手连续拍球接球练习,动作轻盈,接球要稳,双脚不动;
5、学生做单手连续向下拍球练习,注重手型动作,体会手粘贴球的感觉,并反复练习;
1、学生认真听讲游戏的方法和规则;
2、学生在教师口令指挥下分组;
3、学生积极参与比赛;
4、小组成员互相加油。
5、认真听取教师点评。
组织:
四组学生按上图呈“U”型站立指定位置,每次集中聚集后再回到各自位置。
组织:多样接力
结束部分
一、放松活动;
二、课堂小结;
三、师生再见;
四、回收器材。
1、教师带领学生做各种泳姿动作及自编太极操;
2、教师总结本次课的情况;
3、师生再见;
4、回收器材。
1、学生认真跟着老师做放松活动;
2、学生认真听讲教师总结;
四列横队
(体操队形)
教材内容:
1、篮球活动课课堂常规教育,学习内容简介,课堂要求
2、移动技术练习:起动、变向跑、侧身跑、后退跑、急停(跳停、跨停)侧滑步。
课的任务:
1、使学生明确篮球活动课的学习目的、任务、要求,树立良好的学习、锻炼习惯。
2、提高学生移动能力,初步掌握所学动作基本技术。
3、发展协调能力和耐力素质,培养团结协作精神和不怕苦累的毅力
准备部分:
(1)绕篮球场慢跑
(2)行进间徒手体操、扩胸、震臂、体转、体侧、腹背、弓步、跑跳步,各4×8呼。
组织:成一路纵队队形,前后间隔左右。
要求:精力集中、练习认真、动作整齐、有力度有幅度,使各关节和肌肉韧带充分活动开。
基本部分:
移动技术练习:移动是篮球比赛中队员位置、方向、速度变化时所采取的各种脚步动作方法的通称。移动是篮球技术的基础,一般可分为起动、跑、急停、跳、跨步转身及各种滑步和防守步伐等种类。
(1)起动:两膝微屈踵离地,前掌蹬地要有力、身体前倾移重心,前两三步短而急。
(2)变向跑:右脚内侧来蹬地,屈膝内扣移重心,体转前倾左脚迈,右脚紧跟加速移。
(3)侧身跑:放松前跑勿横移,注意球踪看场情,回头侧身腰放松,随时要把球来迎。
(4)后退跑:前掌蹬地,提膝后移,体稍后仰,踵勿着地。
(5)跳步急停:微向上跳,双脚着地,体稍后坐,双膝弯屈。
(6)跨步急停:一步跨大脚抵地,屈膝体仰重心降,二步着地脚蹬地,内转屈膝制动停。
(7)侧滑步:一脚蹬地一脚跨,蹬跨结合不交叉,低姿张臂来滑动,坐姿滑动要狠抓。
组织、教法、要求
教师逐一讲解各个练习动作要点,重点与难点,并正、侧面示范,提出要求,纠正易犯错误。
(1)起动:
组织:成二列横队、前后相距4米,左右间隔3米,做好防守准备姿势。
教法:看或听教师信号后集体起动向前做短距离快跑。
要求:起动突然,反应要快,起动时步短而急,起动后加速跑。
(2)变向跑:
组织:遇障碍变向跑,如图。
教法:快跑至障碍物前面变向快跑
要求:要跑到障碍物前变向,变向要突然,起动加速要明显,前一人跑到中线时,后一人可出发。
(3)侧身跑:
组织:利用球场三个圆圈做侧身跑练习如图。
教法:教师站在边线附近,用手指做出不同数字的信号,学生在侧身跑时,随时报出所示数字。
要求:绕圆圈跑时,重心内倾、外侧脚前脚掌内侧蹬地,应有明显的加速度,同时做出随时准备接球的动作。
(4)后退跑:
组织:成一路纵队,间隔2米,沿篮球场边线进行练习。
教法:从端线外起后退跑,到中线后转身接侧身跑切入篮下。
要求:踵勿着地,体稍后倾。可放在准备活动时练习,也可放入移动练习时做。
(5)急停练习:
组织:成二(三)列横排,间隔2米站于边线处。
教法:发出信号后第一排向前走3-4步做一次跨步急停或跳步急停。第一排做第二次急停后,第二排开始做,到边线止,然后过渡到慢跑中,快跑中看(听)信号做急停动作,也可结合运球做急停动作。
要求:急停时重心下降、停稳。
(6)滑步练习:
组织:成体操队形听口令集体练习。
教法:做好斜步站立防守姿势,先向左滑步,按照“蹬(右脚),落地(左脚),跟(右脚)”的节奏做滑步慢动作,然后向右、向前、向后做滑步。口令逐渐加快。
要求:滑动时重心平稳且落在前脚掌上,目视前方。
结束部分:
1、放松活动
2、课堂小结
3、布置作业
4、师生再见
一、指导思想
依据《体育(与健康)课程标准》,遵循运动技术形成规律和适龄学生运动心理活动规律,结合小篮球的运动特点,进行本课设计。
二、设计思路
本课设计的基本思路是:初步熟悉小篮球的球性,学习“手指分开、掌心空出”的运球手法,掌握原地运球的基本技术,在反复的练习中体验(篮球)运动的乐趣。把小篮球比喻成为招人喜爱的“球宝宝”,孩子们变成了“球爸爸”和“球妈妈”。通过“球爸爸”、“球妈妈”带“球宝宝”玩耍(捏肚皮、抛接)、学“爬”、学“走”、学“跑”、找“伙伴”等情景,自然展开熟悉球性、手指拨球、原地高低运球、合作练习等教学环节,达成学习目标。
三、学情分析
通过教学使学生在技术学习的过程中产生对篮球运动的间接兴趣。考虑到低年级学生运动时的心理活动规律,在教学中不断设计兴奋点,调动学习积极性。教学中,力求突出运球技术的重点:“手指分开、掌心空出”;突破难点:“手指、手腕柔和用力”,帮助学生建立原地运球的技术概念,知道并能判断正确与错误的技术动作。通过游戏“见缝插针”,发展学生的上肢力量及身体灵敏性,根据学生的能力状况,设计了个人和集体两种游戏方法。
四、教学目标
1.通过小篮球——原地运球的学习,初步熟悉球性,掌握手指分开、掌心空出的运球手法。
2.体验、巩固原地运球的正确技术动作。
3.发展上肢力量及身体灵敏性,培养对人的关爱意识,激发学习篮球技术的兴趣。
教学重点:手指分开,掌心空出
教学难点:手指、手腕柔和用力
五、教学过程
(一)课堂常规(练习时间5')
1.整队集合要求:快、静、齐
2.队列练习:报数
练习要求:声音响亮短促,摆头迅速。
组织图:
教师引言:“我想知道大家最喜欢的篮球明星有那些?”
“可同学们知不知道,在像你们这么大的时候,这些明星们在练什么篮球技术吗?”
“我告诉大家,那就是我们今天要学习的篮球基本技术——原地运球”
(二)热身游戏:“青蛙跳”(练习时间5′)
游戏方法:手放在“青蛙”后背,随“青蛙”跳动按压
游戏目的:体会手指、手腕的按压动作
提示:游戏过程中要求手不能离开“青蛙”后背,并只在原地进行练习
1.教师讲解游戏规则并示范游戏方法(队形见图1)
2.两人一组进行游戏,定数交换角色
3.教师观察、指导游戏过程
(三)小篮球:原地运球(练习时间20′)
原地运球口诀:两腿弯曲站,小臂带手腕,掌心空着按,篮球玩得转。
1.设置情境“球‘宝宝’和球‘妈妈’”,启发学生想象能力
教师:“大家手上的篮球,现在都变成了球宝宝′,我们来当它的球爸爸′和球妈妈′”
“我们都看看自己的球宝宝′,它们长的可爱、漂亮吗?我的球宝宝′是这样笑的(夸张的模仿)”
2.“带‘宝宝’玩(捏肚皮、抛接)—学‘爬’—学‘走’—学‘跑’,“熟悉球性—手指拨球—原地高运球—原地低运球—合作运球”练习,传授“原地运球口诀”
提示:
(1)强调控制运球节奏,保证练习数量
(2)教师讲解时,让“球宝宝”休息(球置脚下)
(3)优生示范,教师讲评并检查记忆口诀的效果
(4)变化要求后的双人练习
(四)游戏:“见缝插针”(练习时间8′)
游戏个人方法:
用力将球掷向地面,当球反弹至空中时,快速从球正下方穿过一次,并转身将下落的球接住
游戏集体方法:
几个人一组背对成圆,同时完成个人动作。要求:垂直反弹球,快速穿过,转身灵敏
1.教师讲解游戏个人方法并示范
2.单人散点练习
3.请优生示范,评价优缺点
4.介绍集体游戏方法,布置游戏场地
5.各组展示,师生点评
(1)单人可尝试多次穿越
(2)各组设计运用激励本组的手势和口号
(3)最后全班集体游戏,活跃课堂气氛
(五)放松活动:“睡宝宝”
活动方法:给“球宝宝”“按摩”全身,让它安静入睡
(六)小结、下课(练习时间2′)
教师:“球宝宝′们玩累了,我们给他按摩放松一下,先按按他的手,再按按上身,最后按他的腿,现在将宝宝抱在怀里……”
评价:针对本课学生优点、不足之处进行表扬与点评
六、预计出现问题及处理办法
1.学生在看到球“宝宝”时比较兴奋,注意力不易集中,教师应强调令行禁止。讲述要求时,学生必须持球听讲
2.学生练习时,可能会出现追求快速完成,而忽视运球质量,教师应及时制止,采取引领、鼓励、督促学生完成正确动作的练习
器材准备:小篮球(每人一个)预计练习密度:40%运动强度:中
一、教材分析
本课的主教材《行进间体前变向运球》是高中《体育与健康》篮球选修课程的内容,根据《体育与健康》标准,以_健康第一_为指导思想,结合高一学生的生理、心理特点进行有效教学。由于学生的运球技术比较熟练,所以我采用学生的自主练习和教师引导_双结合_的方法,使学生初步建立行进间体前变向运球的感性认识,并能初步掌握其方法,为今后更高一层的学习打好基础。
二、学情分析
本课的授课对象为高一的学生,学生来自不同学校,体育运动技能有差异,但是经过初中的篮球教学学习,学生有一定的篮球运动基础,并且身体素质都较好,有比较强的思维能力、创造能力和自学能力。本课采用讲解、示范、启发、模仿、竞赛等教学方法,以及多种形式的练习方法,充分挖掘每个学生的潜在能力,充分发挥学生的主体作用,更好地促进学生努力达到教学目标。
三、教学目标的确定:
1、认知目标:通过教学,使学生对行进间体前变向运球有正确的认识,初步形成对技术的评价。
2、技能目标:通过教学,大部分学生能初步掌握行进间体前变向运球技术。
3、情感目标:通过教学,培养学生团结协作、勇于拼搏的精神品质,并培养学生对篮球运动的鉴赏能力,吃苦耐劳的精神。
四、本课教学重点和难点
(1)、重点:手控制球的能力,脚步动作的质量。
(2)、难点:手脚的协调配合。
五、说教法
本课所运用的教法有:趣味导入法、讲解示范法、对比练习法和游戏法。
运用趣味导入法的目的在于通过趣味游戏,为学生创建有趣的学习氛围奠定基础,从而激发学生的学习兴趣。
通过讲解示范法,使学生在头脑中建立正确的动作表现,培养学生观察思考能力,使学生明确动作要领,学会练习方法。
为关注每一位学生的'发展,由于行进间体前变向运球的技术动作各不相同,通过不同学生的展示,其他学生经过评价、对比的对比练习法,获得多种行进间体前变向运球的技术知识,从而激发学生学习和创新的欲望。
通过游戏法能有效激发学生的学习兴趣,不仅达到教学目的,活跃课堂氛围而且对提高学生的学习热情和技术水平有很大的帮助。
六、说学法
1、参与小游戏_抢运球_,激发本身对篮球的兴趣,导入本课的内容。
2、运用提问的方式,让学生在思考、体会、练习中寻找答案。
3、听教师讲解看教师示范,初步建立行进间体前变向运球的动作概念,提高学生注意力和思维能力。
4、分组练习,通过相互模仿、探讨,初步掌握行进间体前变向运球的技术。
5、运用游戏运球过障碍接力赛,巩固和提高学生动作质量,培养学生积极参与、团结合作的精神。
七、教学过程
(一)开始部分
体育委员整队,队形是四列横队,报告人数,师生问好,教师宣布课的内容和提出相关的要求,在学生活动中要求学生做好上课准备,精神饱满地进入课堂。
(二)准备部分
此阶段的内容是学生在教师的带领下沿篮球场做各种运球练习。紧接着设计一个小游戏——_抢运球_,目的是为了营造欢快的课堂氛围,让学生在欢乐的气氛中舒展身心,达到热身效果。营造快乐活跃的课堂气氛,让学生在愉快的心情下展现自我,为达到良好的教学效果奠定基础。
(三)基本部分
此阶段是本课的主体部分,重在解决教师的_有效指导_与学生的_体验探究_、根据自发性原则,引导学生积极参与活动,注重课的重难点,合理组织引导。本阶段的教学过程如下:
提出问题:
1、运球遇到障碍时,如何改变方向?
2、变向后,如何快速推进?
教师通过有效提问,启发学生在思考、练习、体会中寻找答案,这样既提高了学生的辨析能力,还发展了学生的思维能力,也体现了新课改的理念。
在学生的思考和揣摩后教师进行讲解示范:教师讲解示范行进间体前变向运球的动作要领,先完整示范再分解示范,使学生初步建立行进间体前变向运球的动作概念,促进_教学相长_、
教师讲解示范完毕后学生进入分组练习阶段,分组练习阶段教师设计了多种练习手段,设计意图在于使练习模式多样化,强化学生的方向感。全班学生分为八个小组进行练习,每个小组设若干个障碍物,学生循序渐进地进行模仿练习,根据本身的能力绕过障碍物。在练习时将障碍物当作防守队员,控制好球,在实战演习中感受球在什么样的情况下不容易失去。
通过对比练习法,学生自主模仿练习,相互交流,在分组练习中体现了学生自主、合作的体育精神,并初步掌握行进间体前变向运球的动作技术。与此同时教师巡回指导学生技术动作,注重调动课堂气氛。
进行运球过障碍接力比赛。以组为单位,分为四组进行,通过游戏增加竞争性、趣味性,巩固行进间体前变向运球技术。
最后,一个小拓展练习,拼图练习,在于发挥学生的创新能力以及相互配合团结协作的能力。
第四阶段:身心放松阶段
师生以轻柔的舞蹈进行放松,然后在《秋日私语》的音乐下,跟随教师语言提示做意念放松,使学生身心疲劳得到恢复。最后教师进行小结评价,学生进行自我评价,教师安排学生收拾器材,下课。
各位评委,各位老师,我的说课内容完毕,谢谢大家!
分钟一、体育委员整队、报告人数
二、师生问好
三、提出本课教学目标 与要求
四、检查服装,安排见习生
五、舞蹈“兔子舞”
“left、left--right、right--go、turn around--go、go、go!”
1)单人跳
2)前后搭肩跳要求:声音宏亮,
精神饱满,
注重仪表,
语言亲切。
一、组织:集体练习
二、教法与步骤:
1、教师边讲解边示范
2、教师口令指挥学生练习(1)
3、集体纠正
4、教师用音乐指挥学生练习(2)
一、体育委员四列横队整队
二、要求:快、静、齐
三、集合队形:图示一
○○○○○○○○
舞蹈练习队形:图示二
二、学练法与步骤:
1)观察教师示范、理解动作要领;
2)听口令练习(1)
3)根据音乐节奏练习(2)
三、要求:
1、前脚掌着地
2、能跟上音乐节奏
5-6次基本部分
分钟一、原地双手胸前接球
1、熟悉球性:
1)双手弹拨球
2)环绕颈部交接球
3)环绕腹背交接球
4)环绕单腿交接球
5)环绕双腿交接球
6)双手抛接球
7)单手抛接球
教学重点:球感
教学难点 :动作协调一、组织:
每人一球,同时进行练习。
1)教师示范,同时归纳、讲解动作要领;
2)观察学生练习;
一:教学内容
1:篮球传球基本动作(双手、胸前、头上、勾手传球等)
2:篮球运球基本动作(高、低、体前、背后运球等)
二:教学目的
1:通过本节课学习,达到熟悉球性,使学生更加深刻了解认识篮球基本动作重要性。
2:通过学习培养学生团结、协作和勇于拼搏的精神。
三:教学步骤
1:课堂常规 (5分钟)
(1)运球绕球场3圈 (2)游戏抢西瓜
2:传球基本动作的讲解示范练习 (重点) (14分钟)
(1)简介篮球来历及比赛的基本组成部分 (附表一) (2)传球基本动作示范
3:运球基本动作的.讲解示范练习 (10分钟)
(1)几种基本运球动作的示范讲解 (2)运球中出现各种动作与同学们分析讲解练习
4:游戏--------趣味抢篮板球 (8分钟)
(1) 培养同学们反应能力,移动速度
5:课堂小结
四:教学方法
1:以学生为主,教师为辅,探索性学习
2:运用观察法、自创法、突出学生学习与启发式帮助
附表一: 传球 (纽带)
进攻 运球 (方式)
投篮 (唯一得分手段)
篮球比赛 抢篮板球 (进攻条件)
正面防手
侧面防手
夹击防手
背面防手
一、教学目标
【知识与技能】
改进50米×8往返跑技术动作并进行教学比赛;进一步学习篮球双手胸前投篮的技术动作,提高投篮的准确性。
【过程与方法】
发展学生耐久跑的能力,以及增强上肢力量和提高身体协调性、灵敏性。
【情感态度与价值观】
培养学生吃苦耐劳的品质、勇于克服困难的精神和敢于战胜困难的勇气。
二、教学重难点
【重点】
脚蹬地方法正确,跑动动作和呼吸有节奏;一瞄篮,二蹬伸,三翻拨。
【难点】
上下肢的'协调配合以及完成动作时全身协调用力。
三、教学过程
(一)开始部分(2分钟)
1.课堂常规:体委整队,报告人数,师生问好,教师简要介绍教学内容,检查服装,安排见习生。
导入:教师简单介绍中国长跑名将王军霞进行导入,激发学生学习兴趣同时拓展学生体育常识。
2.队列队形练习:原地踏步走、立定。
组织教学:四列横队。
要求:队列整齐,步伐一致。
(二)准备部分(6分钟)
1.热身游戏:不要让他拍到你
【游戏方法】在一块较平整的场地内,学生自由散开,自己努力去拍击他人,同时还要避免被其他人拍到。
2.复习棍棒操5~8节
3.肩、腰、膝、腕、踝关节绕环。
4.正、侧压腿。
(三)基本部分(28分钟)
米×8往返跑(16分钟)
【动作方法】起跑后,加速跑20~30米(并不是最快速度的跑),然后进行有节奏、深呼吸的途中跑(速度平稳),离终点约30~50米时,加大摆臂速度、上体前倾角度稍大、迈开大步,奋力冲过终点线。
【教学步骤】
(1)组织学生进行匀速跑200米~300米,体会脚着地动作(1~2次)。
(2)原地慢跑150~200米,体会呼吸节奏。两(三)步一呼,两(三)步一吸。
(3)小组讨论,根据学生能力水平进行分组练习(2人一组)。
(4)学生两人一组进行50米×8往返跑比赛(1次)。
(5)教师出示评价标准,小组进行评价。
2.原地双手胸前投篮(12分钟)
【动作方法】双手持球于胸前,两脚前后开立,两膝微屈,有脚跟提起,重心稍前移;投篮时,两眼瞄准篮圈,两臂随着腿的蹬伸用力向前上方伸出,大拇指稍用力,手掌稍向外翻,使球出手后产生后旋先前飞行,两手用力要均匀,全身动作协调一致。
(1)带领学生集体复习原地双手胸前投篮的动作要领。
(2)学生分散进行练习。
(3)召集学生、指名学生展示,进行评价(1~2次)。
(4)组织学生分组进行“攻破炮塔”比赛,教师巡视并用语言提示学生动作要领。
(5)请学生参与裁判工作。
(6)召集、统计成绩,评价比赛情况。
(四)结束部分(4分钟)
1.游戏:大风把小树刮得东摇西晃。
【组织方法】教师用语言形容大风把小树刮得东摇西晃,学生边“呜呜”的学风声边做动作,东摇西晃或用手拍打身体(4~6)。
2.课堂小结:让学生谈一谈本节课的收获。
3.宣布下课、师生再见、回收器材。
四、场地器材:
秒表、田径场。
五、预计负荷:
练习密度:30%~35%;平均心率:120~140次/分;运动强度:中等偏上。
六、课后反思:
(略)
教学目标:
1、学会6个生字,注意“辫”与“辨”的区别。
2、正确、流利、有感情地朗读课文,描述自己印象最深的场景。
3、理解文章的主要内容,结合课文内容和自己的学习、生活实际理解文中关键句子的含义。
4、培养主动积累语言材料的兴趣和习惯;以及热爱生活、勇于追求的品格。
教学重点:
1、学会6个生字。
2、正确、流利、有感情地朗读课文。
教学难点:
1、理解文章的主要内容,结合课文内容和自己的学习、生活实际理解文中关键句子的含义。
2、培养主动积累语言材料的兴趣和习惯;以及热爱生活、勇于追求的品格。
教学时数:2课时
课前准备:课前预习设计 (附后)
第一课时
1、学会6个生字,注意“辫”与“辨”的区别。。
课程分析:
本学期孩子们接触了小篮球,一个学期下来,孩子们进步非常大,在抛接球、原地拍球球方面能力较强。而运球既需要拍球,更需要控球前进,需要有良好的身体协调和身体移动能力,所以难度更大。运球技能不是一次集中教学活动就能学会的,而是需要平时逐渐积累运动经验,在此基础上通过集体教学活动加以巩固。孩子们在平时训练中已积累了很好的原地拍球技能,很多孩子会在送球回家时不自觉地边走边拍球,因此在原地拍球的基础上设计了本次活动。活动开始,利用音乐带孩子做热身运动,将手腕、手臂等活动开,为运球做好准备。在基本部分,先请幼儿探索并示范各种玩篮球的方法,享受玩篮球的乐趣,同时体验与同伴合作玩球。在进行行进间运球时,分成两组,一组尝试,一组观察,让孩子们更好地调整自己地动作。再通过游戏巩固运球,并强调游戏规则,让孩子们之间既有合作又有竞争。
课程目标:
1.练习行进间运球的动作,锻炼幼儿的控球能力,享受玩篮球的乐趣。
2.通过绕障碍物运球,锻炼幼儿的全身协调能力,并能与同伴互相合作。
3.懂得遵守游戏规则,有保护自己身体的安全意识。
课程准备:
蓝球13个;各个环节的音乐;雪糕桶8个;各种蔬菜和水果的模型。
课程过程:
1.播放入场音乐,小小运动员们入场。
2.热身活动,播放音乐,随音乐做律动。
师:小朋友们好,你们认识老师身上穿的衣服吗?这是运动员叔叔们打篮球的时候穿的衣服,那今天我们的这个活动就和篮球有关,首先所有的小运动员们和老师一起听音乐来热热身吧!
3.玩转篮球,探索篮球多种玩法。
(1)说明探索篮球玩法的规则与要求。
师:小朋友们看看老师手里拿的是什么呀?篮球其实有很多种玩法,现在我想给小朋友们一点时间,小朋友们可以分散开,自由尝试一下玩篮球的方法,可以一个人,也可以和你的好朋友一起,但是大家的探索的时候一定要注意安全,以我的哨声为准,当上哨声想起时,你要回到你的原位上站站好噢!
(2)男女生分别取球,开始自由探索玩球方法
(3)幼儿分享并尝试各种玩球方法
师:时间到了,我刚才看到小朋友们都有不同的方法玩球,那有没有小朋友愿意上来跟大家分享一下的呢?
(4)小结:刚才大家都分享了各种玩球的方法,有一个人玩的,可以原地拍球、抛接球,还可以坐在地上拍;合作玩球方法有传球、坐地传球等等。
4.介绍并练习三种不同运球方式,以游戏巩固。
(1)原地运球:
观察与指导要点:两脚分开,脚尖向前,屁股坐下,五指张开,给球戴帽子,身体随球起有节奏的上下弹动,控制球的落球点,把球控制在身体附近,球的高度不宜太高,在肚子与胸口之间
(2)行进运球:
①幼儿分成两组,一组幼儿边沿直线运球一边向前跑,另一组幼儿观察,等一会儿两组交换游戏。
②观察与指导要点:
小朋友们在向前运球时,手要推球的后脑勺,这样球才能向前移动,人要看着球,控制好球,眼跟着球,注意力度,球不能太高也不能太低。
(3)绕障碍物运球:
①介绍玩法:
雪糕筒作为障碍物,请每一个小朋友运球,绕过雪糕筒到达终点,选择一样水果或者蔬菜,记住只能拿一样,回来的时候直接直线运球回来就可以了。
②幼儿听音乐,进行游戏活动,再次强调游戏规则:
男生一对,女生一对,分为两支队伍,获得蔬菜或者水果最多的那个队伍获胜,音乐起开始,音乐停结束。
5.放松活动:
(1)请幼儿依次把篮球送到篮球架上。
师:嘘,篮球宝宝好像有话要跟我们说,我们一起来听一听,篮球宝宝告诉我它累了,想让小朋友们抱抱它,快我们一起抱抱它!
师:(打哈欠)篮球宝宝困了,我们把他送回家吧!
(2)播放音乐,做放松活动。
6.小结:
今天我们学习了三种运球方式,原地运球、行进运球以及绕障碍物运球,其实篮球还有很多有意思的玩法,下次我们再一起学习吧!
课程反思:
本次活动是体育活动,最好是在户外进行,但是考虑录课地效果,最终决定还是在室内。活动中孩子们都能专注而投入,但是在孩子们自由探索时没有分散开来,后来孩子们尝试合作玩球时,对于找搭档起了一些小争执,可能是因为我的要求不够明确,所以导致前面活动秩序有些混乱。后面游戏环节,第一次游戏时,一些幼儿没有遵守游戏规则,被我及时叫停了,再次重复了一次游戏规则,第二次游戏时孩子们基本都能增收游戏规则了。
通过本次活动孩子们了解并尝试了三种运球方式,当然还需要在日常生活中继续巩固。而我也通过本次活动感受到孩子们对于篮球的热爱,当然再带孩子们进行类似活动时一定会把活动要求或者规则说得更详细一些。
活动目标
1.通过活动锻炼腰腹部肌肉和脚步肌肉,培养身体运动的协调性。
2.通过活动的完成,体验成功的感觉,并进一步树立自信心。
3.锻炼幼儿手臂的力量,训练动作的协调和灵活。
4.发展走、跑、跳等基本动作及动作的灵敏性、协调性。
5.锻炼平衡能力及快速反应能力。
活动准备
活动过程
1.幼儿听音乐夹球入场。
2.快乐玩球。教师和幼儿一起玩球,并提醒幼儿可以一个人玩,也可以找好朋友一起玩。要动动脑筋,怎样和别人玩得不一样。
3.请部分幼儿展示自己的玩法,其他幼儿给予掌声鼓励。
幼儿合作玩的项目有:
(1)螃蟹运粮:两两相对,用胸部或背部合作夹球运粮。
(2)海豚玩球:两两面对面站好,两臂伸直,两手相牵,掌心朝上,皮球放在相握的掌心里,让球来回滚向自己及对方的胸前。
一、教学对象分析
随着篮球运动不断发展,特别是NBA比赛全球推广,使更多的学生有机会看到高水平的比赛,学生对学习篮球技术充满兴趣。初中学生好动、好学,模仿力强,兴趣广泛,并且每班都有体育骨干能力较强的同学,学生对体育运动有良好的参与意识。同学之间团结合作,集体荣誉感较强。
二、教学目标分析
1、认识目标:建立学生控球运球双手胸前传接球动作概念,明确学习的目的性。
2、技能目标:初步掌握运球技术动作和对球的控制与支配能力,发展灵敏、速度协调等身体素质。
3、情感目标:体验篮球运动的乐趣。培养学生积极思考,合作学习及团结一致、密切配合的`集体主义精神。
三、教学内容分析
本课教学内容:篮球运球、双手胸前传接球,是篮球单元的教学内容。运球是水平四篮球教学重要组成部分,是篮球运动的基础,其内容简单、趣味、实用,对培养学生终身体育锻炼有着重要作用。因此,本课着重要解决行进间变向—侧身探肩快、加速突然的技能,在学生参与活动的过程中逐步突破上下肢协调和控制支配球这一技术难点。让学生在活动中发展技能,在比赛与练习中体验到篮球运动的乐趣。为以后的教学竞赛和学生终身体育打下良好基础。
四、教学过程分析
1、导入与热身
篮球变向的徒手脚步练习、复习原地高、低运球、左右手交替运球、体侧前后运球。提高原地运球技术动作及控制球的能力,重点体验原地不同运球方式,手近球的不同部分。通过专项准备活动,即活跃课堂的气氛又为下一环节的学习起到铺垫作用。
2、实践与体验
学生成四列横队集合,首先教师完整动作示范,讲解体前运球和双手胸前传接球的技术结构、技术要求和对发展人体各项素质的作用,明确学习目的。让学生头脑中初步形成整体动作表象和了解各个技术环节过程。并安排如下练习:
a、两人一球体前运球过人:教师完整动作示范,学生进行多次模仿和练习。体验完整动作技术。
b、一人一球分解动作:教师把完整动作分解左、右手交替练习(弱势手先行,弱势手练习的时间要长于强势手),体验拍球不同部分,教师重点反复示范,学生熟悉练习。
c、行进间双手胸前传接球
通过行进间慢速练习到快速的练习,使学生能较清楚地认识到双手传接球的道理。通过教师设疑,学生带着问题进行讨论、体验、练习,在体验过程中探究出正确动作的方法。请不同水平的学生展示,老师有针对性的进行讲评和分析。让学生对比自己,引起注意,改正错误。通过学生反复讨论—体验—练习,使教学步骤由浅入深、由易到难、分层递进、对比探索、激发兴趣达到初步掌握技术动作的目标。练习中我突出要求学生相互观察、相互纠错、共同提高,充分体现和谐互助的精神。
d、游戏教学练习
篮球:体前换手变向运球“教案
1.年级:五年级班人数:40人场地:篮球场一个
2.器材:篮球41个、塑料瓶20个、体操凳四张、钻圈四个、标志竿4根。
3.教学内容:篮球:体前换手变向运球游戏:障碍跑
4.教学目标:
1.认知目标:85%以上的学生能初步了解行进间变向换手运球的动作方法,对此技术在篮球运动中的作用有所了解。
2、技能目标:80%的学生能初步做出体前变向换手运球的基本动作,多数学生跨步、侧肩、换手运球的动作连贯。
3、情感目标:积极主动地参与练习,体验在游戏中运用所学技术,师生情感融洽,兴趣高,积极主动,协作配合,在活动中身心得到满足。
(一般情况下都是不再依次注明各个是什么目标,直接1、2、3点是什么。我建议取消认知目标、技能目标、情感目标12个字)
一、情景导入(2′)
1、上课开始:学生整队,师生问好。
2、教师用激励性语言导入教学。
A:教师提问:同学们喜欢打篮球吗?学生回答:喜欢。
在你们的脑海里有哪几位篮球明星吗?
学生回答:乔丹、姚明、奥尼尔、布莱恩特等。
B:教师问道:”将来谁愿意当篮球明星?“
学生踊跃举手大声回答:”我!“
C:教师抓住学生的求知欲望的心理,告诉学生每一位篮球明星都要通过艰苦长期的训练,要想成为一名篮球明星必须练好基本功!(导入练习)。
评价:NBA精彩的表演吸引着学生,激发对篮球学习的兴趣
(这点导入不错,不过最好配几张明星的图片效果会更好,其次就是让学生来认所挂出的明星图片,或许效果会更好。)
二、热身激趣(6′)
1.球操:a.伸展运动b.体侧运动c.腹背运动d.跳跃运动
体侧腹背都是练习腰腹部的内容,可以增加头部,如绕颈,抛接球的四肢练习等
2.个性练习:用一种游戏活动方式,学生在篮球场内任意做各种运球练习,
(要求:必须双手换手运球)。例如:两手弹拨球、球绕环、胯下八字传球、地滚球、高运球、低运球、交叉运球等。
评价:在练习中去体会,去感受球性
运球游戏:在规定时间内,让学生在篮球场内随意运球,在自己不失球的情况下,争取打掉别人的球,看谁打掉对方的次数多。
A:教师积极参与,不断语言激励和提示学生:继续!注意球的控制。
评价:在竞争中提高控球能力,把身体调整到最佳状态
教师不仅仅是语言的'参与,更要以行动参与。虽然是随性的练习,但还是需要有一定的目的性,而打掉对方的球就是他们的目的,还有其他呢?护球算不算呢?
三、学本领阶段(17′)
1行进间变向换手运球:学生脑海里想象明星运球,教师引导学生去探究。
体前变向换手运球口诀:
右手拍球右侧方,球从体前变方向;上体换手体压肩,变向前进推后方。
A:推进时遇到”障碍“如何换手运球?
B:换手后,又如何快速推进?
C:让学生带着问题去练习、去体会、去思考。
评价:想一想,试一试
尝试在不同速度中的换手运球。(学生分成若干小组在篮球场二个边线之间做横向的练习),
在设有3个”障碍_物条件下的练习。
让学生依据个人的能力和教师的调控下选择练习组,(在实践中去感受、去掌握动作)。
A:教师注意观察,帮助学习上有困难的学生。
B:根据练习中出现的问题,让学生互相纠正。
C:根据学生出现的共性问题,典型示范,矫正反馈。
D:展开组与组之间的比赛,看谁运的好,进步快!
评价:积极主动,尝试成功
分层又分组,不错,不过担心学生选择组的时候不是根据水平与能力,而是看自己好朋友哪个组我也去哪个组,这是在小学阶段最容易出现的。其次是学生练习之前的思考?这里有几种思考:第一是教师示范或学生示范之后再练习,其次是先练习在评价讲解再示范纠错,第三是先讲解再示范再练习再纠错,当然还有其他如对照练习法,竞赛法等等进行教学都有,但我们可以探讨那种是最贴切的。
四.发展运动能力(11′)
游戏:障碍跑
1、激发参与情趣(师:那么,今天我们就要通过障碍跑来锻炼大家的意志,看看大家有没有战胜困难的信心和能力,再比比看,谁克服困难障碍、战胜困难的表现最棒。大家有没有信心接受挑战!)
2、教师讲解:把学生平均分成四队,让学生自由设置障碍进行比赛。
要求:必须有跳过走过钻过绕过四个程序。
这个内容是课题规定还是自己选择,一般情况下都不会如此搭配。基本上考虑到场地器材的缘故,一般都会选择一物多用的原则,不能就随便的摸了一会球就丢弃不用了。看你前面的器材也是五花八门,没看到上课我已经感觉到这课肯定会有问题,这个内容也看的很多,但基本上都不赞成这个内容。其次就是考虑现在城镇学生身体素质,有多少人能坚持到最后,或者是百分百的完成。最后是比赛的心态是现在学生的主流,也是他们的最爱,我们如何更好的引导才是我们所要做的。如果选择这个内容,那么对于分组也是至关重要的,尤其是要考虑比赛的学生与等待比赛的学生的关系,这里也是课的亮点的关键点。也是好坏之分最直接的。
五、调节与评价(4′)
1、游戏:抛球笑,接球停
(调节身心,恢复疲劳)。
这个游戏有点傻,一般五年级不是很乐意,如果说让学生抛球数数,接球停,比比那个学生数的最快又最多,再跟老师比赛,这样的效果或许更好。
2、讲评:师生共同评价。
A:谈学习中的感受,还需要什么?
B:教师帮助学生解惑,改进学习方法。
3、收还器材,本节课结束。
评价:使学生看到自己的进步,流露出成功的喜悦
稍微看了一下,也稍微做了一些自己的意见与建议,可以考虑与注意。类似的文字式的教学计划已经很少见到,因为常见的都是表格式,但对于类似的的教学计划也不陌生,个人最初的计划也都如此。而对于借班上课也还有几个问题,如何与学生交流?如何去认识学生?如何去点名等等问题,这些也都是在平时或者开课中找到答案。
而对于本课,也是仁者见仁智者见智,我也仅是以个人神游的模式去看计划,毕竟这课让我去上,或许我会那样去上,感觉那样的效果会比现在要好,可以考虑在自己学校试教一下,不同的类型的课不同的搭配都可以。如游戏部分进行一物多用的话,那么我们可以用那些游戏呢?搬运器材、堆垒器材、抱球竞速、换物接力等等,这里也对我们游戏的创编也起到了一定的作用。
最后预祝你的课完美成功,一切皆在你所掌握之中。
1、传接球(原地行进间)
1、学生学习篮球传接球技术,初步掌握动作技术。
2、发展学生的协调、灵敏、反应能力,
3、培养团结协作精神和不怕苦累的毅力
成一路纵队队形,前后间隔左右。
(3)熟悉球性练习。
要求:
精力集中、练习认真、动作整齐、有力度有幅度,使各关节和肌肉韧带充分活动开。
传接球(原地行进间)
技术要点:
(1)双手胸前传接球
传球:持球胸前肩肘松,倒腕伸臂向前送,拇指下压腕外转,腕屈指拨将球送。
接球:伸臂迎球要对准,接触快收来缓冲,收时注意护好球,肩肘腕臂都放松。
重点、难点:手型正确,拇指下压;伸臂迎球,注意缓冲。传球到位,落点在同伴胸腹之间。
(2)单手肩上传球(以右手传球为例)
张肘引球右后方,右手托球微后翻,蹬地转体臂速摆、转正压臂又屈腕。
重点难点:托球引臂,转正挥臂又屈腕。
(3)双手头上传球
持球头上腕微翻,传球用力速而短,小臂前振腕压正,发力就在指和腕。
重点难点:持球头上,以肘为轴,指腕用力。
(4)行进间传接球:奔跑如常莫紧张,面对来球向前方,一步接来二步传,不停不跳莫慌张,接球主动传球快,落点要有提前量,接球要向前跑出,传球之后要跟上。
重点、难点:侧身跑传接球,一步接二步传;传球及时、到位。
教法:
1.教师逐一讲解示范、提示动作要点。
2.原地徒手模仿双手胸前传接动作练习。
3.原地二人双手胸前传接球(相距4-6米)。
4.原地二人双手头上传接球(相距4-6米)。
5.原地二人单手肩上传接球(相距10米以上)。
6.二人传球推进上篮(如图)
7.三人传球推进上篮(如图)
组织:2人一球,原地练习时成二横排面相对,左右保持适当间隔做传接球练习。二人推进上篮和三人围绕跟进上篮。组织如上图。
手型正确,传球时拇指下压、传出的球向后旋转,球速相对要快,飞行弧度较小。
2.接球时,伸臂迎球,触球后收,注意缓冲。
3.推进上篮传球及时、到位,上篮成功率力求达50%。
4.围绕跟进上篮练习时,接球者向中间插,传球者从接球者身后绕。
5.注意安全,保持间隔距离,前一组过中线后,后一组才开始练习,上篮不中不补投。
易错与纠正:
拇指未下压、传出的球不旋转。多做原地两人对传练习、掌握正确手型。
2.传球力量不够,抛物线太高,落点不好。可用实心球对传以增强臂力和指力,建立正确动作概念、低弧线、落点在同伴胸腹之间。
3.移动中传球时横向移动;走步违例等。讲明在侧身跑的动作基础上传接球、一步接二步传,传出的球“提前量”以同伴伸臂能接住球为宜。
活动目标:
1、感知不同质量物体的下落速度、重量以及下落距离与时间的关系。
2、锻炼幼儿的手眼协调能力。
活动准备:
皮球、、纸球、气球、报纸等。
1.幼儿单人玩抛接球游戏,感知的不同高度会有不同的.下落速度。
2.幼儿两人一组玩抛接球游戏(各种球)感知不同质量的物体有不同的下落速度,幼儿继续抛接,交换角色及距离。
活动延伸:
抛接活动在日常活动中继续进行。
一、设计理念
本课采用篮球游戏贯穿整个教学过程。以此来代替枯燥的基本动作练习,满足了不同学生运动需求,保护了学生对篮球的兴趣。从设计到评价各个环节,始终把学生的发展放在中心地位,激发每个学生的兴趣,提高学生学习的能力,增强集体意识。在教学中设计了不同层次的练习,使每个学生都能受益,体验成功的乐趣。教学中还设计了多处空间让学生通过想象学练,充分发挥学生学习的积极性和学习的潜能,从而提高课堂的效果。
二、教材分析
篮球是小学生非常喜爱的体育运动项目之一,而原地运球更是篮球运动中的基础技术。篮球运动的趣味性,不仅能让学生在和谐平等友爱的运动环境中感受到体育活动能减缓学习压力消除不良情绪,带来情感的愉悦,还能发展学生的协调能力,提高灵敏性,培养学生良好的体育道德的集体主义精神。本课教学内容《篮球—原地运球》练习针对水平二学生的'身心特点,旨在让学生通过游戏尝试篮球的玩法,来达到激发学生兴趣的目的,提高学生对篮球的兴趣,从而真正掌握篮球的基本技术。
三、学生分析
四年级学生体育的运动技能虽然有差异,但学生总体身体素质比较好,模仿动作的能力较强,好奇肯学,组织纪律性和集体荣誉感很
强,有较强的思维能力,创造能力。
1、通过篮球——熟悉球性及原地运球的学习,初步熟悉球性,掌握手指分开、掌心空出的运球手法。
2、体验、巩固原地运球的正确技术动作,感受篮球活动的乐趣。
3、激发学生对篮球的爱好,发展学生的学习能力,培养合作意识和社会适应能力,提高自信,形成积极主动的学习与生活态度。
五、教学重难点
重点:原地运球的动作要领。
难点:控球能力。
六、教学方法和手段
在教学过程中使用小组合作的方式进行学习,结合讲解,示范、启发、模仿、创新、竞赛等教学方法激发学生学习兴趣,充分挖掘每个学生的潜在能力,发挥学生的主体作用,以促进学生努力达到学习目标;学生学习主要采用尝试学习法、对比学习法、小组合作学习法。首先让学生在尝试练习中
七、教学流程
课堂常规→自编篮球操→熟悉球性→原地运球→花样接力→放松与评价
根据中学体育与健康课程标准的精神,坚持“健康第一”的指导思想,体现《课标》的思想和理念。在发挥教师指导作用的同时,更加重视以学生为主体,面向全体学生。从课的设计到评价各个环节,始终把学生的发展放在中心地位。一切活动为了学生的发展。挖掘潜能,启发思维、自主学习、实践体验贯穿于整个课堂教学。课中启用语言激励、导优扶差,关注差异的发展。在教学活动中运用“先学后教”的教学模式,发展学生的自主学习能力,培养集体精神、合作创新意识,提高运动技能和体能,激发学生的学习兴趣,促使学生成为学习的主人,完成教学目标。
篮球运动具有极高的竞技价值,也具有很好的健身、娱乐和欣赏价值。经常参加篮球运动,对发展身体素质,促进青少年的生长发育,形成良好的个性和心理素质,提高健康水平都有着重要的作用。在高中阶段选用篮球这一运动项目,目的是以篮球为教育教学活动方式,以学习篮球技战术为手段,使学生通过篮球活动锻炼身体,掌握更多的锻炼方法,满足健身、娱乐和休闲的需要。持球交叉步突破是篮球运动重要的进攻技术,是个人摆脱防守的重要手段,同时发展学生身体的灵敏性、协调性等素质,还可以培养学生勇敢顽强、机智、果断、胜不骄、败不馁等优良品质,是一项有很高锻炼价值的运动项目。把其作为重要内容对高中学生进行教学,可以提高持球突破能力,提高控制球能力和手脚协调配合程度。
本课的教学对象高一年的学生,喜欢合作探究和展示自己,具备了独立思考、判断、概括等能力。、据了解该年级的学生学习热情高、认知能力也较强,经过以前的学习,部分学生对篮球有了一定的基础,希望在篮球知识技能方面得到全面提高。高一学生生长发育已趋于稳定,心理上日趋成熟,具有较强的集体荣誉感和组织能力、敢于挑战困难、参与竞争的良好品质,也有较强的求知欲和表现欲,但依赖性强,缺乏合作精神等不良心理倾向。通过本次课的学习,使同学们熟练掌握篮球的持球突破技术动作,积极地参与到篮球运动中来,使学生在适度的个性张扬和团队合作中获得成功的感受,体验篮球运动的乐趣。
1、知识与技能目标:学生能说出持球交叉步突破的动作要领,能学会运用交叉步突破的动作方法和练习方法。
2、过程与方法:90%学生能够完成蹬跨、转体探肩、蹬地加速的技术动作,60%左右的学生能掌握探肩与放推球、加速的时机。30%的学生能在实践中初步运用。
3、情感态度与价值观目标:增养学生奋发面上的'品质以及合作竞争意识。
五、教学重点与难点
重点:蹬跨、转体探肩、蹬地运球加速
难点:探肩与放推球时机的掌握。
六、教法与学法
教法:充分发挥教师的主导作用,在教学过程中采用了:讲解示范法、集体学练法、分解练习、分组练习法。
学法:充分发挥学生在学习中的主体地位,在教学中采用,观察法、尝试法、问题法、团队合作学习法、相互评价法等。激发学生主观能动性,积极参与练习当中。
(一)导入部分
老师问:篮球比赛中运动员在场上有几种突破对手的方法?
学生很自信地答:通过运球交叉步,假动作等运球方法突破对手。老师:那么持球突破需不需要一定的技术呢?
学生:需要。
老师:当然,持球突破技术在篮球比赛中可以说是非常重要的!
老师引出本节课的主题——《篮球基本技术—交叉步突破技术》。
(二)展开部分
1、教师介绍投篮技术分析。
教学方法:教师讲解示范进行教学、学生看、学、思考、互动提问,强调持球突破技术具有时间、空间、稳定性三个条件。
2、从NBA比赛,教师引出现代篮球运动对投篮的要求,指出当前篮球技术发展特点。从NBA球星迈克尔〃乔丹到勒布朗〃詹姆斯持球交叉步突破技术,教师利用NBA篮球比赛中球星所选择的持球交叉步突破对手得分技术提高学生的学习兴趣。
教学方法:教师边示范边讲解,学生看、学、思考、答疑;或教师示范学生判断。
3、教师复习上节课学习的投篮方式。
(1)行进间单手低手上篮;
(2)行进间双手低手上篮;
教学方法:每小组学生代表边示范边讲解,学生看、学、思考;或教师示范学生判断;学生自评、互评;采用鼓励法、激励法。
4、教师讲解交叉步突破的技术要求、篮训练的要求等:如上篮近距离突破突出一个“快”字,重视突破后的行进间的单手肩上投篮。
教学方法:教师采用创设情境法、暗示法、激励法,给学生营造一个自主、合作、探究、创设的学习情境。
5、现场操作实践
安排每个小组,引导学生跟教师一起做有(无)球模拟练习、展示;最后教师纠错并予以评价,或者采取学生互相评价,纠错,以积极性评价、鼓励性评价为主。
(三)结束部分
老师:通过本堂课的学习你们学到了什么了
学生:了解了篮球持球交叉步突破的基本技术。老师:想不想老师在体育课上传授你们更多突破对手的方啊?
学生:想!要!
最后在教师的表扬和掌声中结束了本次课的教学。
十、课外作业
(1)请阐述持球交叉步突破技术动作易犯的错误有哪些?
(2)持球交叉步突破技术运用时机有哪些?
十二、教学反思
本次室外实践课我为提供学生了一个学习的平台;利用NBA球星让学生能够更快地掌握本课的内容;通过现场的练习,学生的心被激活了,课堂气氛活跃,充分发挥了学生主动探索的精神,师生互动不仅让课堂富有生命力更可喜的是学生学习的效果非常明显,在下课时学生意犹未尽。但在成功的背后也存在了不足之处:实践课在时间上掌握得还不是很好,课堂中有个别学生表现的不够积极,是什么原因呢?是不敢兴趣呢?还是认为没必要学这些内容?值得我们去探讨。
本课以《体育与健康课程标准》为依据,牢固树立“健康第一”的指导思想,“学生为主体”的教学理念。遵循小学生身心发展规律,重视学生的情感体验,激发学生对体育运动的兴趣,注重学生的运动技能提高,增强学生身心健康为目的。在提高学生主动参与的基础上,充分发挥教师的主导作用,采用先练后教,让学生在练习中去掌握运球的落点、用力的方法、身体重心的平稳、运球的节奏变化等技术,从而能较好的完成行进间运球技术。
二、教学目标
1、运动能力:通过本次课学习使学生明确行进间运球技术在篮球运动中的作用与地位。
2、健康行为:通过教学,使 85%左右学生初步完成行进间运球的技术。40%左右的学生能够提高控制球的能力。通过专项素质练习发展学生上下肢协调配合能力。
3、体育品德:培养学生积极主动的学习态度、及同伴之间团结协作配合能力。
三、教材内容分析
篮球运动是一项集体对抗运动项目,行进间运球是篮球比赛中最常用的基本技术,也是篮球教材中的基础教学内容之一。运球的好与坏直接影响进攻战术配合质量,也反映一个队的进攻战术水平,因此必须重视行进间运球的学习。高一学生对行进间运球技术掌握肯定有问题。因此本次课在教学中重点解决控制球能力中运球的落点在人的左侧、用力的方法、身体重心的平稳、高低运球的节奏变化等技术。让学生在学与练中掌握运球动作逐步提高进间运球的能力。
四、学情分析
本次课的授课对象为小学四年级学生,学生的篮球基本技术较薄弱,但学生组织纪律性和集体荣誉感强,生长发育及心理发育日趋成熟,有比较强的思维能力、创造能力,求知欲望非常强。通过本次课的教学练习,使学生初步完成行进间运球技术动作。让学生明确篮球行进间运球的作用,积极地参与到篮球运动中去。使学生在合作中获得成功的感受,体验篮球运动的乐趣。
重点:手指控制球时的部位与运球方向,按拍球的力量与身体协调配合。难点:跑动与运球的协调配合。
六、教学特点
深度互动,营造宽松、愉悦的学习氛围,注重情感体验,激发学生的模仿、想象、表现力及参与意识。
依据学情,设置多元目标,运用多元策略,发展学生协调性和控球能力。
提高练习密度,让学生在一节课中有一定的运动负荷。
七、安全措施
强调学生安全意识,提高自我保护能力,避免出现碰撞和摔跤等事故,要求教师讲解要清楚明了、场地布置合理、安全提醒到位,并依据学情充分的预设学习难点,合理设置。
本课以国家教育部《体育与健康》课程标准为主要依据,以“健康第一”为指导思想,按照水平四课程目标的要求,结合学校教学场地设施以及学生实际的学习情况进行设计;课堂上注重学生的主体地位,引导学生自主学习。注重个别差异,分层教学,让学生学有所得、学有所乐。教学中充分发昏评价和激励的作用,让学生体会到成功的喜悦和学习的快乐,提高学习兴趣和学习主动性,促进学生身心全面发展。
本课的对象为高二年级学生。该阶段的学生正处在青春初期,朝气蓬勃,富于想象,求知欲强!尤其男生有较强的求知欲和表现欲,女生若显羞涩,不愿剧烈运动!同时,此阶段学生又是很容易出现浮躁的心情,缺乏耐心和恒心,这对他们的学习带来了不利的影响。本堂课之前80%以上学生能够在我威胁情况下完成高手运球和三步上篮的技术。学生学习兴趣较高,学习态度认真主动学习意识较强,学生之间技术掌握存在一定的差距。
本科采用分层教学,鼓励学生自主学习,积极探索,发挥体育骨干作用。
三、教材分析
篮球运动是我国中小学体育教学大纲规定内容的重要组成部分,其独特的运动表现形式深受广大学生的喜欢。学生积极参与篮球运动不仅有利于提高学生的身体活动能力,同事可以帮助学生学会处理好个人与团队之间的.平衡和协调,树立坚持不懈的顽强精神和公平竞争的观念。本课以高手运球三步上篮作为主要内容,运球上篮技术作为篮球运动的基本技术组合,对于学生的身体素质要求不高,相对交易掌握,趣味性强,有利于发展学生球性和专项身体素质,提高学生学习情趣和自信心,为后继的技术学习打下坚实的基础。
本课根据教材特点、课程水平目标以及学生的的身心特点指定一下几个目标:
(1)认知目标:通过教师讲解让学生95%以上的同学能够说出V字运球的基本组成部分,了解运球上篮技术的重要性及影响V字运球上篮的关键影响因素(节奏变化、重心移动)。
(2)技能目标:通过学生的认真学习、反复练习,教师的指导使75%以上的学生能够在无威胁条件下(慢速/快速根据学生差异)顺利连贯地完成(单向)V字运球上篮动作。
(3)情感目标:通过教师的积极指导。引导学生培养积极思考自主学习的意识和能力,激发学生学习的兴趣,提高学生学习自信心。
重点:运球及上篮的步伐节奏变化和重心移动变化的掌握
难点:从高手运球到三步上篮的衔接协调一致的掌握
重难点解决方案:通过教师诱导教学、循序渐进,由简到难,分层的教学方法和练习方法,在学生反复练习和学习中掌握重难点。
六、教学方法
本节课主要采用讲解示范法,引导启发法和自主探究的教学方法,分层教学,并通过教师的教学引导,转变学生的学习方式,形成一种互帮互学,自主探究的学习氛围。通过鼓励,放手学生思考、学习,充分发挥学生主体地位,激发学生学习兴趣和自信心。教师完整示范讲解
开始部分:课堂常规(1分钟)
1、准备练习:高手运球折返跑练习,学生根据自己的学习情况选择自己的运球方式和速度
2、V字运球上篮学习
①学生自由复习三步上篮
②导入内容,教师完整示范讲解
③学生依次三分线(中线)(学生根据自己的掌握情况自主选择出发地)运球做三步上篮动作,球不出手,教师观察指导纠错
④学生(三分线)中线后运球上篮练习,球出手,教师观察指导纠错
⑤学生V字运球上篮练习,教师观察指导纠错
学生根据自己学习掌握情况选择是否进行折返练习,教师仔细观察知道给予肯定评价和鼓励
3、结束部分:常规集合课堂总结评价师生再见
八、场地器材:
1、场地:篮球场2个;
2、篮球6只
九、教学评价
通过教师对学生表情、神态、技术动作的观察和分析、以及课堂评价了解学生的学习情绪和掌握程度。
本堂课主要一学生的联系为主,练习密度控制在40%以上。
学生运动强度以中等强度为主,最高心率不超过180次/每分,预计平均心率为:135次/分左右。
改进50米8往返跑技术动作并进行教学比赛;进一步学习篮球双手胸前投篮的技术动作,提高投篮的准确性。
上下肢的协调配合以及完成动作时全身协调用力。
一、师生互相问好
二、宣布本次课的内容和任务
三、准备活动
(一)热身跑
(二)原地徒手操(4-8)
第一节头部运动
第二节伸展运动
第三节扩胸运动
第四节体侧运动
第五节踢腿运动
第六节腹背运动
第七节压腿
第八节原地活动各关节
四、复习移动技术
(一)教学任务:进一步掌握急停、转身技术的动作方法和动作要点。
(二)教学重点:控制身体重心的平衡和变化。
五、复习原地双手胸前传接球技术
(一)教学任务:进一步掌握双手胸前传接球技术的.动作方法。
(二)教学重点:传接的手法
六、学习行进间运球技术(行进间高、低运球)
(一)教学任务:基本掌握行进间运球技术。
(二)教学重点:拍按球的部位和身体的协调配
一、设计理念:
本教学依据《体育与健康标准》为理论,结合小学三年级学生身心特点,坚持以学生发展为中”、激发学生兴趣为指导思想,以增进学生健康为主要目的,采用教学与游戏相结合的方式,注重吸引与创新,让学生紧跟但又不完全局限于老师的思路,鼓励和激发学生通过自主练习与亲身体验,启发学生互帮互助、善于思考、勇于创新的能力,充分调动学生主观能动性,让每一位学生都融入到课堂中来,享受体育给他们带来的乐趣,并体验进步与成功的喜悦。
二、教材分析:
本课教学内容选自人教版小学体育与健康水平二三年级,内容为小篮球——原地运球及游戏,小篮球教学内容还处在技术动作的较为简单初级阶段,主要是以相关的游戏为主,在游戏中体验和掌握一些基本的动作要领,主要为熟悉球性阶段,培养学生对小篮球的热爱。开展小篮球运动,可以发展学生的快速反应能力和身体的灵敏性,可以培养学生的'合作意识及团结拼搏精神,较易激发运动兴趣,有助于学生终生体育锻炼意识的形成
三、学情分析:
本次授课的对象为小学三年级学生,这一时期学生共同特点是,活泼爱玩、好胜心较强,但注意力的集中性较弱,参与体育活动的动机还是以直接兴趣为主,大部分学生对篮球运动是非常热爱的,对篮球的认知和球性还是以游戏为重要基础,篮球技能水平也是参差不齐,对技术的掌握更是简单粗糙。
四、教学方法:
游戏教学法、讲解示范法、分解法、激励法、纠正错误动作法、比赛练习法、巡回指导法、图片教学法、循序渐进法等。
五、教学过程:
1、开始部分:课堂常规→热身:听从指挥强求游戏。
2、基本部分:双手抛接球练习→单手抛接球练习→单手连续拍球接球练习→左右手连续拍球接球练习→单手连续向下拍球练习→游戏:拍球多样接力。
3、结束部分:放松:各种泳姿动作及自编太极操→师生互评→回收器材→师生再见。
六、教学目标:
1、让学生初步了解篮球原地运球动作,激发学生对篮球运动的兴趣,能积极主动地参与原地运球的学习与游戏活动;
2、通过各种球性练习,初步掌握手指分开,掌心空出的运球动作技术,80%以上学生能够基本掌握原地运球动作要领;
3、使学生在练习中展示自我,培养自信心,享受体育给他们带来的乐趣,并体验学习中的进步与成功的喜悦。
七、重难点:
1、教学重点:掌握运球时球与手的触球部位;
2、教学难点:手触球似“粘球”的感觉。
开始部分
一、课堂常规:
1、体委整队,报告人数;
2、师生问好,安排见习生,并提出安全事项;
二、热身:听从指挥,抢球游戏;
教师让学生做摸耳朵、抹鼻子、摸脚、原地快速跑、转圈、跳跃等动作,中途听口哨声进行抢球游戏。
1、教师接受报告、向学生问好;
2、安排见习生,并提出安全事项;
教师喊各种动作口令,随机发出抢球哨声;
1、体委整队检查人数,向老师报告;
2、见习生到指定位置,并注意安全;
学生认真听取游戏规则,并积极参与到抢球游戏中来。
要求:学生在听到口哨声的第一时间以最快速度做出抢球动作,注意安全。
男女分别面对面站在球的两侧。
基本部分
一、球性及拍球练习;
1、双手抛接球练习;
2、单手抛接球练习;(小组观看手型图片)
3、左右手交替拍球接球练习;
4、单手连续拍球接球练习;
5、单手连续向下拍球练习;(体会手粘贴球的感觉)
动作要领:五指自然分开,用手指和指根部位触球,掌心空出不碰球,手腕、手指用力按拍,做出随球与迎球动作。
二、拍球多样接力。
方法:四个小组,每组排头听到教师的口令后原地拍球5次,迅速向前跑,跑过中途的绳梯,再将对面的球原地拍5次,绳梯右边返回,小组前一位同学刚接触到对面篮球,下一个开始出发,依此练习。
一、教师带领学生分别做以下各种练习,教师先讲解示范、后学生自主练习,教师巡视指导并及时纠正错误动作。
1、教师带领学生先做双手直接抛接球练习,再做击掌抛接球练习;
2、教师带领学生做单手抛接球练习,抛球要低些,接球要稳,注重接球手型动作;
3、带领学生做右手拍球左手接到,紧接着再左手拍球左手接到,如此交替练习,每一个动作要独立完整;
4、组织学生用单手拍球,用单手接到,如此往复练习,接球要稳,拍球要柔;
5、结合前面练习动作,带领学生做原地单手向下拍球练习,并反复练习。
1、教师语言导入;
2、教师讲解游戏的方法和规则;
3、口令指挥学生分组;
4、组织学生进行比赛;
5、教师及时做出评价,并提示安全事项。
大学篮球体育游戏教案
教材内容
篮球:运球、双手胸前传接球
课的目标
1、认知目标:进一步建立运球,双手胸前传接球动作概念。
2、技能目标:巩固提高运球、传接球技术动作和对球的控制和支配 能力,发展灵敏、速度、耐力等身体素质。
3、情感目标:培养学生勇敢、机智、果断、胜不骄、败不馁的优良 品质和团结一致、密切配合的集体主义精神。
场地器材
篮球41只;录音机1台;篮球场一个。
课的部分
教学内容及手段
组织教法
开始部分2’
1、体育委员整队,清点人数。并向教师报告。
2、师生问好,宣布本课的教学内容和目标,以及注意事项
组织:成四列横队集合,如图示一:
要求:精神饱满,注意力集中。
准备部分8’
一 学习目标及任务
1、认知目标:学习传球动作,掌握篮球比赛的传球意识能力,再进行教学比赛
加以巩固,提高学生对篮球双手胸前传接球的理解和掌握。
2、技能目标:促进学生的主动参与,激发学生对篮球胸前传接球技术学习的兴
趣,做到动作到位准确。
3、情感目标:培养学生自主学习、谦虚好学、团结协作、开拓创新的学习能力,
迎难而上的精神。
4、学习任务:要求学生初步了解篮球双手胸前传接球的基本要领,并且大部分
学生要做到原地相互双手胸前传球达5米以上,提高学生的篮球球性,培养学生的`篮球意识,能主动、积极的去迎接球。
二 学习者特征分析
本课为初三年级课程,班级整体体育素质比较好,守纪情况也较好。他们活动能力强,求知欲强,好胜性强,思维敏捷,反应快。随着年龄的增长与认知的发展,学习中的互助合作,自主学习意识和行为还有待更进一步培养。
三 学习环境选择与学习资源设计
本教材内容选择与水平五篮球教学模块。基本技术之双手胸前传接球。通过学习能够激发学生对篮球的兴趣,为学生的后续发展打好基础,并且在发展学生身体素质的同时能够培养学生之间相互合作意识。双手胸前传接球是最基本、最常用的传接球方法。具有准确性高、容易控制、便于变化的有点,学生易于掌握,对学生以后的篮球技战术学习具有很好的促进作用。根据学生的身心特点把内容学习过程分为领悟体会、扩展练习、游戏比赛三个环节。
四 学习情景创设
为了激发学生对篮球运动的热爱,本次课我主要通过自练、示范、互动、比赛等教法,使简单的传球变得有趣、丰富。通过启发思维、讲解示范、分层教学、教学比赛等方法来完成教学任务。
五 学习活动组织
课堂常规——传球练习——学习技术——技能强化——游戏比赛——放松小结 准备部分:
1、课的开始,课堂常规。
2、慢跑热身。进行篮球操练习,针对学生对球性的提高。
3、通过游戏“夹球移动”调动学生的积极性,活跃课堂气氛。为课堂基本部分做好充分的热身效果。 基本部分:
1 利用口诀概括篮球双手胸前传接球的要领。传球技术:持球屈肘于胸前,含胸收腹视前方, 两臂前伸腕外翻, 充分伸展指拨球。
接球技术; 两臂分开半弧形,面对来球上前迎, 主动伸臂体前倾, 顺势接球引胸前。
2、学生通过练习学习技能,注意力集中,认真体会。思考练习中所出现的一些问题,由教师引导得出结论。
3、通过各种加强练习,由原地的过度到行进间双手胸前传接球。
4、教师通过观察学生的练习,发现问题集中交流纠正,达到同时掌握提高的目的。
5、通过俩人行进间传接球发展学生的传球能力和身体协调性。 6、课的结束部分师生小结,配音乐进行身心放松。
7、场地器材:标准篮球场地 1块,篮球 20个,标志桶3个。
一、学情分析
本节课的授课对象是小学三年学生。他们天真活泼,模仿力强、喜欢表现,但好动,不能很好地控制自己的行为,一部分还存在任性、娇气等不良的心理倾向。为此,针对他们喜欢游戏、喜欢展示的共性特点和个性差异,我选择以小篮球游戏为活动主形式,以对篮球的兴趣营造浓厚个人竞争和团体合作氛围。
二、教学理念
由此,在设计理念上,我认真渗透素质教育思想,积极创新体育教学形式,以学生的心理趋向为导向,面向全体学生,贯彻落实“快乐体验”的课题思想,突出一个“新”字,体现一个“改”字,做到人人享有体育,人人都有进步,人人拥有健康。
三、教学目标
根据体育课程标准的学习领域目标,以及三年级学生的特点,我初步预设了本节课的教学目标:
1、情感、态度、价值观:激发学生积极参与体育活动的兴趣,让学生在活动中展示自我,快乐锻炼,增强团队合作意识。
2、知识与技能:发展协调、灵敏的素质,促进智力开发。
3、本节课的重难点:
重 点:通过各种小篮球游戏的体验活动掌握一定的技能。
难 点:在练习中,能够掌握小篮球的活动方法,做到自主学练和团队合作锻炼,
资料共享平台
《小学体育篮球课教案》
场地器材:一块篮球场地、学生每人一个小篮球。
四、教法、学法预设
为了达成以上目标,突破重、难点,我初步预设本课教法、学法:
教 法:情境教学法、设疑法、演示法、练习法、激励法等。
学 法:观察法、尝试法、游戏法、合作法、竞赛法等。
五、教学程序
对于小学生来说,有趣的游戏最能吸引他们进入课堂角色。我将以“把球拍起来”设为难题,去激趣。一入课就在情景中带领学生去探究小篮球的弹跳特性,学生的活动热情自然而然地被激发和调动出来。
通过创设“缉私行动”让学生进一步开展兴趣活动,激发学生对小篮球技术的渴望,提高学生的迅速反应、灵敏运动能力。
教师通过指导学生进入“把球传起来”的主体活动中,学生兴致盎然,奔跑传接球、躲闪,循环反复,在轻松愉快的情景中,达到了一定的技术锻炼,让全体学生沉浸在愉快地学、练氛围中,享受体育活动的快乐,陶冶身心。
最后又以“和篮球交朋友”恢复学生生理和心理状态,进行课堂小结,评价,渗透德育美育教育。
本节课我将力求充分体现“教师主导,学生主体”思想理念,充分利用“自主学练、合作探究互动评价”等办法,充分调动学生的积极性和主动性,并及时鼓励表扬,促进学生身心发展,提高教学效果。
篮球教案2
1、学生学习篮球传接球技术,初步掌握动作技术,
小学体育篮球课教案
技术要点:(1)双手胸前传接球
教法:1.教师逐一讲解示范、提示动作要点。
要求:1.手型正确,传球时拇指下压、传出的球向后旋转,球速相对要快,飞行弧度较小。2.接球时,伸臂迎球,触球后收,注意缓冲。3.推进上篮传球及时、到位,上篮成功率力求达50%。4.围绕跟进上篮练习时,接球者向中间插,传球者从接球者身后绕。
易错与纠正:1.拇指未下压、传出的球不旋转。多做原地两人对传练习、掌握正确手型。2.传球力量不够,抛物线太高,落点不好。可用实心球对传以增强臂力和指力,建立正确动作概念、低弧线、落点在同伴胸腹之间。3.移动中传球时横向移动;走步违例等。讲明在侧身跑的动作基础上传接球、一步接二步传,传出的球“提前量”以同伴伸臂能接住球为宜。
1、放松活动2、课堂小结3、布置作业4、师生再见
组织:成一路纵队队形,前后间隔1、5m左右。
1、教师逐一讲解示范、提示动作要点。
2、原地徒手模仿双手胸前传接动作练习。
3、原地二人双手胸前传接球(相距4-6米)。
4、原地二人双手头上传接球(相距4-6米)。
5、原地二人单手肩上传接球(相距10米以上)。
6、二人传球推进上篮(如图)
7、三人传球推进上篮(如图)
1、手型正确,传球时拇指下压、传出的球向后旋转,球速相对要快,飞行弧度较小。
2、接球时,伸臂迎球,触球后收,注意缓冲
。3、推进上篮传球及时、到位,上篮成功率力求达50%。
4、围绕跟进上篮练习时,接球者向中间插,传球者从接球者身后绕。
5、注意安全,保持间隔距离,前一组过中线后,后一组才开始练习,上篮不中不补投。
1、拇指未下压、传出的球不旋转。多做原地两人对传练习、掌握正确手型。
2、传球力量不够,抛物线太高,落点不好。可用实心球对传以增强臂力和指力,建立正确动作概念、低弧线、落点在同伴胸腹之间。3、移动中传球时横向移动;走步违例等。讲明在侧身跑的动作基础上传接球、一步接二步传,传出的球“提前量”以同伴伸臂能接住球为宜。
一、课的内容:
1、原地运球练习
2、游戏:运球接力赛
二、教学目标:
1.认知目标:通过本节课的学习,使学生掌握篮球的'一些基本运球技术。
2.技能参与目标:初步学习原地运球技术,让学生明白原地运球的动作技术要领。
3.心理健康目标:培养学生的遵守规则、团队合作能力增强集体荣誉感及提高学生对篮球的兴趣。
三、准备部分:
1、集合整队
2、师生问好
3、宣布本课内容
4、反应游戏:
(1)走
(2)跑
(3)坐下
四、基本部分:
1、自由体会原地运球动作
方法:学生分散练习,原地自由体会运球,在老师的提示下注意上、下肢的动作。
2、原地练习单手正、侧面运球
方法:两脚前后站立,两膝微屈,重心在两腿之前,五指自然张开,大臂带动小臂,手腕向下压,球的位置控制在身体左/右侧。
3、双手体前交替运球
方法:两脚左右站立,两手左右来回运球,球的落地点控制在两腿中间。
4、游戏:运球接力赛
方法:全班学生按四路纵队集合,每组第一位同学拿球,听到老师口令后,拿球同学迅速将球通过障碍物运到前方,然后拿球跑回给下一个同学,依次进行,先到的组为胜。
五、结束部分:
1、做放松操
2、归纳评价
3、整理器材
一、教学设想
1、教学内容:
(1)篮球:运球后转身技术
(2)田径:耐久跑。
2、教材分析:
本教材内容是篮球运球后转身技术及耐力跑。篮球运球后转身技术,是篮球比赛中进攻突破防守的一项非常实用的技术,具有一定的观赏性,有一定难度,富有挑战性,深受学生喜欢,学生对于它的学习非常迫切,很感兴趣。耐久跑是复习教材,通过加入篮球的变换形式的跑,发展学生的有氧耐力。提高学生心肺功能。
3、学情分析:
本课教学对象为大一学生。大一学生身心发展正处于过渡期,但已经具备了独立思考、判断、概括等能力,在身体锻炼中也具备了较高的基本运动能力。篮球是他们所喜爱的一项运动,初中已有一定基础,但对单个技术的学习并不满足,而对学习难度加深的动作特别感兴趣。教学中要让学生把动体与动脑很好地结合起来,给学生提供再认识所学知识、以及合理应用所学动作的机会,从而增强教学效果。
对于耐久跑,学生已经通过多年的学习,已认识到耐久跑为锻炼身体的重要手段之一,但对枯燥乏味、周期性强的耐久跑却存在畏惧心理,在跑的过程中极易出现呼吸与跑的节奏不相一致、坚持不下来的状况,从而影响耐久跑的成绩。
4、教学目标:
根据大一学生的体育能力现状,针对教材特点以及学生的生理、心理特点,我主要制定了以下三个教学目标:
(1)认知目标:使学生了解篮球运动中的单个技术,加强学生参与体育运动的兴趣。
(2)技能目标:
①45—50%学生能初步掌握运球后转身技术并能在运球中采用该项技术。
②强调运球后转身技术中的“低重心”、“后撤转身”、“提拉球”。
③发展学生上下肢的协调用力能力及有氧耐力素质,提高学生的心肺功能。
(3)情感目标:
①培养学生积极进取、顽强拼搏的竞争意识
②培养学生善于观察、积极思维和自我评价的能力,增强学生团结协作的意识。
二、教学方法:
1、教法设想:
由球性练习入手,到体前变向球,增强手掌提拉控制球的能力,由浅入深,由易到难,逐步突破,逐步提高。培养学生的想象力和创造力。耐久跑采用变化多种图形的运球跑练习方式进行练习,,通过篮球及图形分散学生对耐力跑的疲惫感,使内容丰富,增加自主性和趣味性。整堂课采用收、放、松、紧相结合的组织方法。
2、学法指导:
本课采用“尝试---比较----练习----展示----评价---巩固”的学练流程,由易到难,逐层深入,让学生充分领会主动学习和创造性学习的方法。在体验、想象、演示、分析比较和多向交往中形成正确的动作表象,掌握一定的技术技能。
三、教学效果的预计:
因在教学目标的制定过程中,对教材的特点、重、难点、学生的情况等进行了比较透彻的分析,教法与学法的选择遵循了教学原则和学生生理、心理特点,预计会顺利地达到本课制定的教学目标,学生能在教师的指导下认真参与各项练习,课堂气氛活跃,师生情感融洽。预计平均心率为120—130次/分,整堂课练习密度约为:25--30%,练习强度较大,耐久跑时强度达最高峰。
篮球场一块以及周边自然地形,篮球30个。
一、设计意图:
大班幼儿已经能够自主的跑,跳,并能参加一些基本的体育活动,传球这个游戏很受幼儿的喜爱,幼儿在游戏中能够手脚并用,到达全身的协调运动。在游戏中能获得很大的乐趣,它既增强了幼儿的体质,又强化幼儿的竞争意识和动作的协作本事。
二、活动目标
1、锻炼幼儿的快速反映本事,锻炼幼儿手的敏捷度。
2、增强了幼儿的合作意识,培养了幼儿的团体主义感。
三、活动准备:
篮球若干
四、活动过程:
教师带幼儿到户外操场,带领幼儿慢跑一圈,做简单的热身动作。
1、导入游戏教师今日和大家一齐来做个传球游戏,好不好?(幼儿回答,好)看教师怎样传,教师和一名幼儿做示范,其他幼儿观看。
教师首先说明游戏的规则和过程,第一种玩法把幼儿分成两队站好不动,两队的排头各拿一个球,当教师发出命令后,拿球的幼儿快速的把球传给下一名幼儿,(能够从头上传,腿下传或者侧身传),以此类推,看哪一个队最先传完为胜。
第二种玩法把幼儿分成两队站在起点站立,教师发出口令后有每对的排头将球传给下一名幼儿,自我快速的站到队尾,以此类推,按照必须的路线移动,看哪一个队最先传完为胜。
注意事项在传球的过程中,幼儿的间隔距离要适当,相邻幼儿要互相配合,避免落地,幼儿要注意安全。
2、游戏分组将全班幼儿分成两个小组,站成两队四排,每组的第一个幼儿发一篮球。
3、开始游戏幼儿准备好以后,哨声一响,游戏就开始。
两个游戏轮流尝试进行
4、活动结束,对表现好的小组成员给予表扬鼓励,教师做及时总结活动反思传球给幼儿带来了欢乐,锻炼了幼儿的身体机能,幼儿都能积极主动的参与到游戏中去,在配合中增长了知识,锻炼了身体,养成了守规则好习惯,更进一步感受了团体的合作意识的重要性。
篮球教案
课的内容:
1、理论知识窗;现代篮球运动的特点。
2、复习移动技术。
3、提高球性技术。
4、学习双手胸前传、接球和单手传接球。准备部分:
5min
1、集合整队。
2、师生问好。
3、点名。
4、宣布课的任务。
5、安排见习生。开始部分:15min
1、慢跑篮球场5圈。
2、行进间做球操加球性练习。
a、体前变向运球
b、单手运球
c、单手侧后拉。
d、绕环
e、八字高抬腿f、交叉步交插熟球
g、抛球接球h、全速运球。
⑴必须从一开始运球就要保持一个良好的习惯。大胆地把眼睛解放出来,不要老是低着脑袋运球。
⑵熟球必须左右手都要去掌握,不要怕做不好,怕丢球。
⑶示范动作,讲解熟球的重要要领。
⑷加上篮时,必须认真去投篮,而且养成必须上进得分的'习惯。
基本部分:65min
1、复习移动技术练习
⑴练习滑步、后撤步、攻击步,每人3~5次
⑵运球的一防一练习(两人一组)要求:
开始做时,不要求速度,但必须要求防守的姿势和脚底移动,防守人注意手部的犯规。
(老师做示范和讲解)传球练习:学习双手胸前传接球和单手肩上传接球。
①讲解双手胸前传接球的要领。
②示范动作:手指、手腕、持球的方法,传球时注意球的落点位置,接球时,首先要五指分开,迎上接球,当手指触到球时,屈肘,臂顺势后引,缓冲来球的力量,两手持球,传球注意手指拨,全身协调用力。
③分组练习、个别辅导教学比赛:自由结合、自由分组、注意安全、防止受伤。
结束部分:5min
2、讲评。
3、师生再见。
4、下课,归还器材。
一、讲解示范与练习队形同上:
1)观察教师示范,理解动作要领;
2)一人一球练习;
3)按音乐节奏练习;
三、要求尽可能不掉队。
拍2、原地双手胸前接球练习
1)模仿练习
2)反弹传接球练习
3)近距离双手胸前传接球练习
4)远距离双手胸前传接球练习
5)自定距离传接球练习
教学重点:迎、接、收
教学难点 :接球后的后引缓冲动作。一、组织:二人一球练习
1、学生练习;
2、归纳、诱导、纠正错误动作。
3、教师示范、讲解
4、学生练习时巡回辅导,个别纠正,给予学生提示与鼓励。
5、提示学生如何观察与评价动作;
6、教师用音乐指挥学生练习一、讲解与示范队形同上
1)认真听讲、仔细观察示范、理解重点;
2)观察对比示范、回答教师提问;
3)二人一球练习(1)---(4)
4)按音乐节奏调节距离做传接球练习(5)
三、要求:动作到位
7-8次
8-10次
8-10次二、行进间运球
1)原地运球:
A、高、低运球
B、体前换手运球
2)行进间运球:
A、向前运球
B、急停急起运球
3)综合练习:
left、left左手向前运球两次--right、right右手向前运球两次--go、turn around急停急起--go、go、go原地低运球三次。
教学重点:腕动指压
教学难点 :运球节奏
4)行进间运球接力赛
方法:把学生分成人数相等的八组,面向圆心纵队站立,教师发令后,各队第一人行进间运球绕过标志物后跑回,连续二次。当回来后触及第二人手时,第二人迅速运球跑出,依次类推,以各队最后一人运球到本队起跑线的为胜。一、组织:
一人一球,同时进行练习;
1)教师示范、讲解
2)教师用手势、信号指挥学生练习(1)、(2);
3)集体纠正
4)教师用口令指挥学生练习(3);
5)教师用音乐指挥学生练习(3)
教学内容:
1、趣味小篮球(行进间运球)
2、运球接力
1、初步认识行进间运球的动作方法。
2、通过练习能够基本掌握行进间运球的重、难点。
3、在练习的过程中提高运球的熟练性及灵敏、协调等身体素质。
4、培养学生积极动脑,主动参与学习的良好习惯。
5、培养良好的组织性、纪律性,提高小组长的管理能力。教学器材:篮球
教学过程:
一、教学常规2分钟
1、体育委员集合整队并报告人数。
2、师生问好,教师宣布本课教学内容、目标并提出教学要求。
3、安排见习生。
二、8分钟
1、韵律球操3分钟
A、教师向学生讲清要求。
B、学生随着音乐在教师的带领下进行韵律。
组织:四列体操队形
2、熟悉球性练习5分钟
A、运球报数
B、高抛球击掌
组织:同上
三、12分钟
1.运球互指。
在一块长、宽各5米左右的篮球场上,里面站三至四人,每人一球。在此场内运球,运球的同时去击拍别人的球。
A、教师向学生讲解游戏的方法、规则并提出游戏的注意事项。
B、教师找学生配合一起示范。
C、学生自由结合在规定的区域内进行游戏。
D、教师巡回指导。
E、找学生示范,并点评。
F、学生相互交换进行游戏。
2.抢运球。
把整个球队分散在球场内,先指定二至三名队员担任徒手“抢运球者”,其余人每人一球。游戏开始,持球者在场内任意运球,在运球过程中要躲闪“抢运球者”的抢球,“抢运球队者”则利用合理的动作进行抢打球,一旦打掉运球者的球,两人互换。
游戏规则:
(1)“抢运球者”不得用推、拉等犯规动作抢球,违者抢到球不算;
(2)如果发生被迫运球出界、持球移动或二次运球等违例等情况,则按被打掉球论处。
A、学生明白游戏方法规则。
B、分组进行游戏,教师参与其中。
四、运二球接力12分钟
在一个篮球场进行。将球队分成人数相等的若干组,分别以纵队形式排至端线外,排头各持二个球。中线处放几个旗竿,每队对一个旗竿。游戏开始各排头每只手运一球前进,到中线后绕过旗干回端线,把球交给下一个队员。除了用运球方式外,也可用两手推滚前进,然后再推回,但必须使两球同时到达目的地。先完成队为胜。
A、教师向学生讲清游戏的方法、规则。
B、组织学生进行运球接力游戏。
(1)运球时,必须两手运两只球,不能一只手运球,一只手推滚球;
(2)如是推滚球时,规定双手都不能离开球,要做到人球一起到达;
(3)违反以上规定者,重做一人次。
五、6分钟
1、放松整理活动
2、学生交流学习体会,教师进行讲评。
3、师生再见
组织:自然围坐在教师身边
篮球运动是一项以投篮得分为目的而进行的攻守交替、集体对抗的球类运动项目。经常参加篮球活动,可以使身体得到全面锻炼。篮球运动形式灵活,具有较强的趣味性和竞技性,且便于普及,因而深受广大青少年的喜爱。
本次课教学内容为原地单手肩上投篮。原地单手肩上投篮是篮球运动中最基本的投篮技术,也是比赛中应用广泛的技术。结合投篮比赛等练习方式,可以培养学生优良的心理素质,增强个人的自信心。教学过程中利用学生喜欢投篮的特点,让学生理解动作要点,通过练习提高投篮命中率,进而提高学生的学习兴趣,并为以后的教学和学生终身体育打下良好基础。
学生对篮球活动兴趣高,对篮球技术的学习具有较强的`欲望,喜欢表现自己,具有一定的技术基础,因此对本课的内容具有较强的求知欲。只要激发得当,学生学习的积极性和主动性会很高。
虽然学生掌握一定的篮球投篮技术,但掌握的技术动作并不规范,个别学生心理因素不够稳定,自我控制能力较差,因此在教学时应采用多样的教学手段,丰富的教学内容来进行教学组织,从而激发学生的兴趣,使教学顺利进行。
由于学生篮球技术水平参差不齐,有些同学怕自己动作做不好而难看,练习时可能出现比较被动,所以教师要根据学生自身的技术特点安排练习,不要过分强调动作要领,使学生在快乐学习中达到教学效果。
1、培养学生积极参与体育活动的态度,使学生主动参与到篮球运动技能学习中来。
2、大部分学生能够初步掌握篮球投篮的基本技术。
3、利用篮球运动发展学生的身体控制能力,和协调能力,同时进行安全性教育。
4、通过篮球运动树立对自己的信心。
5、体验自主学习,合作学练,共同协作的能力。
四、重、难点分析
重点:出手时手臂和肘关节的动作
难点:投篮上下肢协调配合用力及手对球的控制掌握能力
五、教学方法
本课采用了讲解、示范、启发、竞赛等教学方法,以及各种练习方法。分步分层的递进,充分挖掘每个学生的潜在能力,充分发挥学生的主体作用,更好地促进学生努力达到教学目标。帮助学生运用自主、合作、模仿、创新、探究的学习方法。通过小组内部与小组之间的相互交流,培养学生交往与合作的意识和能力,提高学生主动性和积极性,培养他们的创造能力。
六、教学过程
(一)准备部分
一、课堂常规
1.整队、清点人数。
2.教师宣布本次课的内容及注意事项。
3.检查服装,安排见习生。
二、游戏:滚球接力—全班分成四组,排头一个人分别拿两个球,从起点用双手把球滚到球场中线再滚回来,击掌后第二名同学出发,直至结束。
(二)基本部分
一、分组进行原地单手肩上投篮练习,教师提出问题。
二、优秀学生进行展示:每组选一名。
三、原地单手肩上投篮;动作要领:以右手投篮为例。两脚左右或前后开立,两腿微屈,重心在两脚间。右手五指自然分开,以指根以上部位持球,手心空出,屈肘置球于右肩上,左手扶球左侧。投篮时,两脚蹬地、伸膝,右手随势向前上方伸直,接着手腕前屈,食指、中指用力拨球,通过指端将球投出。球出手后,身体向上伸展,脚跟微提。
1.原地持球-举球-投篮模仿
2.原地正面近距离投篮
3.有防守(消极或积极)的投篮练习。
四、投篮比赛:分成4组进行比赛,每组排成一路纵队,一个接一个投篮,每投进一球全队所有同学大声的报数,哪个队投进的球数多为胜,输的队进行小的身体素质练习。
一、集合整队
二、收拾器材
三、放松练习
四、讲评下课
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